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《方方日记》所引发的心理学思考一:受害者情结

来源:西安舒雅心理新媒体中心   添加时间:2020-4-12  点击量:348次  收藏  打印



 

心理学中有一个治疗方法叫“叙事疗法”,叙事疗法最常用的一种方式就是写作,写日记,写随笔,写文章,但是它区别于文学写作的地方在于“叙事疗法”有明确的心理学指导以及心理健康目的,可以说,写作是一种心理问题转化与升华的最有效的途径。

然而对于专门从事文学创作的人来说,这种具有心理学作用的升华则不一定会发生,相反,因为文学创作本身的特点要发挥想象力,有虚构的能力,那么对于一些本来就有心理障碍的人来说,写作可能恰恰放大了心理的问题,而非治愈。

资深媒体人胡锡进把武汉作家方方的日记视为一种多元文化,不同声音,这种善意的拔高很显然是媒体人表达了对作家身份与话语权的尊重,然而自诩甚高的作家并不接纳这份尊重,反而认为对方是在施舍,可怜自己,对胡先生好一番恶意攻击,并指责对方心理阴暗,要把他的名字记录下来钉在历史的耻辱柱上。

多么戏剧化的表演啊,充满了贼喊捉贼的意味。

变态心理学有这样一个概念,叫“受害者心态”,什么是“受害者心态呢”?以下文字引自壹心理文章《受害者心理》,在此特别感谢作者张宁。

受害者心态,是一种认为“自己是受害者”的想法,认为自己在生活里处处遭受着不公平对待,而自己对此根本无力控制。在这个角度之下,你会认为自己很可怜,好像整个世界都在反对你,每个人都对你不够好,觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。你无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而只是一种不健康的自我防御机制。这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式,使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾,实际上却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。因为不是我的责任,我是不公平待遇的受害者,因此我无法做出任何让自己更好的改变。

知乎作者李劼在文章说方方是“半边人”,只写她想写的事,对事实则视而不见,充耳不闻,其实要说这样的文风形成也不全是写作风格的事情,它是有其心理基础的,如果心理学介入的话,我们很可能会得到一个“病与非病”的划分,也就是说不是所有的文学现象都可用“多元文化、不同声音”来界定,有些不健康的批判与抱怨,真的是有病,而不是有文化啊!

多元的前提是正常范围,健康群体,很显然,文学模糊了我们看待一些人的视线,但是只要撩开文学的迷雾,回归到人本身,我们就会发现,心理学的知识及其规律适用于任何人!

以下截图为网上流传的一组关于《方方日记》的统计学数据,科学心理学的好处就是可以最大化避免个人主观与情绪化,从作品分析法角度来说,统计学真的是可以给我们提供更为理性的的参考。

 

本文作者:国家二级心理咨询师 张芳

编辑:珊珊

 

 

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